无障碍设施运行状态需要现场确认，轮椅出行需要连续连接站内外通道，低地板公交减少上车台阶障碍

台风天电梯可能故障，尽量少坐，住低层的走楼梯。登山杖在下坡时能分担膝盖压力，年纪大的长辈尤其用得上。走累了找个路边石墩坐下歇会儿，别坐在别人家的台阶上。帮长辈付款时，记得把小票拿给他们看，免得他们心里不踏实。早上电梯拥挤时，可以错峰到达，或者干脆走几层楼梯。地下层和电梯里手机信号容易中断，等重要电话时别躲进去。有的老铺子门槛高，门口还有台阶，提着东西进出要留神。坡道起步前提前换到轻一点的挡位，膝盖会轻松很多。扶着路边的栏杆走，比空手走稳得多。重阳节前后，社区常在广场为老人举办活动，场面温馨热闹。秋季昼夜温差大，老人在户外晨练时要注意增减衣物。白露前后，老人们会把秋梨和川贝熬成糖水，润一润秋燥。

吃辣火锅时，先点一份清汤锅底给小孩和老人涮。带老人去吃暖身小馆，选择座位离门远一点，避免冷风吹着。节前去营业厅交话费的老人多，可以帮家里长辈开通线上缴费。春天的庙会少了冬日的寒意，更适合带着老人慢慢逛。老人家常吃的早点摊，口味偏清淡，适合带长辈一起去。早点摊的小桌子普遍矮，带老人吃饭时注意让他们坐稳。老人跟着短住，挑地势平坦的街区，坡多台阶多的地方会很累。街区里的老人多，通常说明这里生活便利、环境安稳。处暑过后，早晚开始有凉意，老人们会提醒年轻人别再光着膀子吹风。

小满前后，正是吃苦菜的时候，不少老人会去菜场挑一把回来凉拌。大暑前后，街区的老人们喜欢在树下摇着蒲扇下象棋。寒露过后，老人们开始穿上薄棉衣，说是寒露不露脚。白露时节，老人们会说白露身不露，提醒大家及时添衣。立春时节，社区里的老人们会互相提醒，春捂秋冻，别急着脱棉衣。数九寒天里，老人们说一九二九不出手，是提醒大家注意保暖。拍街区里的老人和孩子，用自然的抓拍方式，比摆拍更打动人。给长辈网购东西时，提前跟他们说一声，免得以为是骗局。帮长辈设置网购账户时，把支付限额调低一点更安全。

助行器比拐杖更稳，但在拥挤车厢里不太好放。拐杖底部的橡胶头磨平了就要换，否则在瓷砖地上容易滑。坐轮椅逛景区前先问有没有无障碍游览路线。古镇和老街多是石板路，轮椅推起来会非常颠。石板路上推轮椅要选大轮径的款式，小轮子很容易卡住。很多公园设有电瓶车，体力差的老人可以坐车游览。老人晕车的话，选靠前的座位并保持空气流通。出门前别让老人吃得太饱，也别空着肚子。如果老人独自乘车，记下车牌号并把行程分享给家人。多数人看到拄拐的老人会主动让座，只是一时没注意到。