【骑行通勤】骑行通勤：冻疮反复的人，冬天出门前搓热手脚，戴好手套穿厚袜子

周末清晨骑车穿城，街上人少车少，是看城市的好时候。骑行中途口渴，就近找便利店补水，别硬撑。长时间骑行穿带垫的骑行裤，屁股会舒服很多。逆风骑车很累，路线可以选顺风方向，返程坐地铁回来。骑行团体出行时保持单列，别并排占满车道。骑车经过人多的步行街，下车推着走更安全。人行道上骑车会吓到行人，能走自行车道就别上人行道。骑车和走路都不赶时间的时候，城市的细节会慢慢显现出来。骑车经过学校门口时放慢速度，孩子们随时可能跑出来。下坡路段别一直捏着刹车，点刹控制速度更安全。

有的城市在高峰期限制携带折叠自行车进站。到站前按下车铃，司机才会在站点停靠。开车门前先回头看看有没有骑车的人。捏一捏刹车，确认左右两边都灵敏。电单车骑行前确认电量是否足够全程。骑车时走非机动车道，不要占用机动车道。没有非机动车道的路段，靠路右侧骑行。骑车时双手握把，别单手看手机。戴耳机骑车听不到身后的喇叭声。夜间骑行要打开车灯，没有灯就选择照明好的路。

暴雨中骑车视线差，戴一顶带帽檐的雨帽会好一些。骑行时把水壶挂在车上，随时补水更方便。环湖骑行一圈的距离可能很长，提前估算体力。雾天骑车视线差，尽量走有非机动车道的路。冰冻天气骑电动车很危险，最好换成公共交通。骑车时口罩加围巾能挡住大部分冷风。骑车上班前看看路线上是否有完整的非机动车道。每座城市都有自己的出行习惯，比如有的地方喜欢电动车，有的地方骑车少。城市里的公共自行车站点通常设在公交站和地铁站旁边。电动车能不能进楼、在哪里充电，也是很多上班族关心的问题。

骑电动车遇到深水宁可推着绕路，也别硬冲过去。骑电动车可以给车座套一个隔热座套。骑行时戴头盔会闷热，但千万别为了凉快摘掉。自驾出发前给车做一次检查，尤其是刹车和轮胎。通勤距离在五公里以内，骑车往往是最快的方式。自己的自行车停在地铁站，要上一把结实的锁。电动车通勤要考虑充电问题，单位能否充电很关键。有的单位提供淋浴间，骑车通勤就方便多了。通勤路线上的交通灯多，骑车会频繁停下来。夜间骑车速度别太快，路面坑洼在黑暗里很难看清。